Tecnología Hecha Palabra >  > Comunicados > Salud >
Rating: Rating: 4.0 - Votos: 2
23/05/2016
Frutas que Engordan y Frutas que Adelgazan
 Vote:
Imprimir este Artículo Recomendar este Artículo Facebook Twitter Google RSS

Frutas que Engordan y Frutas que Adelgazan


Algunas frutas tienen mucho azúcar pero otras ayudan a adelgazar rápido. Hay dos frutas indispensables para adelgazar. 

Comer frutas es muy diferente a tomar jugos. Los jugos de frutas son comida chatarra porque tienen cero vitaminas y fibra. Al exprimir una fruta solo sale agua y azúcar. Un jugo de naranja natural tiene tanto azúcar como un refresco. 

 Coman las frutas del siguiente video